性能排查思路

核心是逐层隔离：

• CPU 高：ps --sort=-%cpu 找元凶
• 内存：free -h，区分 used 与可回收的 buff/cache
• 磁盘满：ncdu /、journalctl --vacuum-size=100M
• 网络慢：iperf3 测网络、fio 测磁盘，都不慢就是上层协议